Nästa steg för dig som vill utvecklas vidare

När du har tränat i våra konståkningsgrupper och känner att du vill ta nästa steg finns möjligheten att börja tävla i konståkning.

Att tävla är både roligt, utvecklande och lärorikt. Du får möjlighet att sätta upp mål, utmana dig själv och visa upp det du tränat på tillsammans med andra åkare.

Tävlingar i konståkning finns på olika nivåer och i olika tävlingsklasser. Vilken klass som passar beror bland annat på ålder, erfarenhet och kunskapsnivå. Våra tränare hjälper dig att hitta en tävlingsform och nivå som passar just dig.

____________________________________

Gemenskap och utveckling

I våra tävlingsgrupper tränar vi brett och arbetar vidare med bland annat skridskoteknik, hopp, piruetter, program, fys, styrka, kondition och dans.

Vi lägger stor vikt vid att skapa en trygg och positiv miljö där alla åkare får utvecklas utifrån sina egna förutsättningar. Att tävla handlar inte bara om resultat – det handlar lika mycket om att våga utmana sig själv, lära sig nya saker och ha roligt på vägen.

Glädje, glöd och gemenskap är våra ledord och genomsyrar även vår tävlingsverksamhet.

____________________________________

Olika typer av tävlingar

Det finns flera olika tävlingsformer inom konståkningen:

• Stjärntävlingar
  För åkare som är i början av sin tävlingskarriär. Här är kraven på det tekniska innehållet lägre och fokus ligger på att få en trygg och positiv första tävlingserfarenhet.
• Klubbtävlingar
  Tävlingar som är öppna för åkare i olika åldrar och kategorier på A- och B-nivå.
• A-tävlingar
  För A-åkare i singel som inte tävlar i Nationella serien.
• Nationella serien
  En serie tävlingar för seniorer, juniorer och ungdom 15. Serien fungerar som kvalificering till SM, JSM och USM.
• Förbundstävlingar och mästerskap
  Svenska Konståkningsförbundet arrangerar bland annat SM, JSM, USM och SKF-trofén samt nationella tävlingar i synkro.
• Showtävlingar
  Mer lekfulla tävlingar där fokus ligger på kreativitet och underhållningsvärdet i programmet.

Vilken tävlingsform som är aktuell för dig bestäms tillsammans med våra tränare utifrån din erfarenhet och utveckling.

____________________________________

Bra att veta inför din första tävling

Inför tävlingsstart finns det en del praktiska saker som är bra att känna till. Vi rekommenderar därför att du läser ”Din trygghet på tävling” innan du börjar tävla.

Din trygghet på tävling – läs dokumentet här

____________________________________

Anmälningar och information

Anmälan till ny termin:
Klicka här för att anmäla dig

Anmälan till tävlingar och shower:
Klicka här för att anmäla dig

Guide vid val av tävlingsklass:
Läs guiden här

Testbestämmelser:
Läs testbestämmelserna här

____________________________________

Har du frågor om tävlingar, tävlingsklasser eller om du är redo att ta steget till en tävlingsgrupp är du alltid välkommen att prata med våra tränare.

Välkommen att ta nästa steg tillsammans med oss i Borås KK!

Musiken sätter känslan, tempot och stämningen i ett program. Rätt musik kan lyfta fram åkarens styrkor och hjälpa åkaren att hitta rätt uttryck, rytm och flyt på isen.

Därför är musikvalet en viktig del av träningen och bör göras tillsammans med tränaren. Tränaren känner åkaren, ser hens utveckling och har erfarenhet av vad som fungerar både tekniskt, artistiskt och tävlingsmässigt. Musiken behöver också passa åkarens ålder, nivå och aktuella förutsättningar samt fungera under hela den period som programmet ska användas.

På de lägre nivåerna beslutar tränaren musiken

För åkare på de lägre nivåerna är det tränaren som ansvarar för valet av musik. Det görs utifrån åkarens ålder, erfarenhet och utvecklingsnivå.

Tränaren väljer musik som ger åkaren möjlighet att utvecklas och samtidigt upptäcka olika musikstilar och uttryck i koreografin. Musiken ska vara rolig och inspirerande att träna till, samtidigt som den ger goda förutsättningar för åkaren att utveckla sin teknik, sitt uttryck och sin känsla för musik.

Att lita på tränarens erfarenhet och kunskap är en viktig del av åkarens utveckling. Tillsammans skapar vi program som är utvecklande, inspirerande och anpassade efter varje åkare.

Information angående musikrättigheter hittar ni HÄR